（写真はzimbioより）
プロのようなボールを打つための大きな要素の一つが、
”肩甲骨周りのテンション”
にあると思います。
ここに適切なテンション（張力）を感じると、
ラク〜に打っても、
相手コートでグーンと伸びるボールが飛んで行ってくれるんですよね。 続きを読む
明確なターゲットを設定すると”気付き”が生まれる。
頭の指令で上達するために知っておくべきポイントとは？
考えることがクセになってしまう！？もっと思考を手放す練習を！
頭を使わ”ない”ことが、ゾーンに入る鍵！？
プロ選手がゾーンに入るシーンを見たことがあると思いますが、
そのときは化け物のように強いですよね。
フェデラーがゾーンに入って、
相手選手がほとんどゲームを取れないという試合を
何度も見たことがあります。
2年前の全米オープン準決勝では、
錦織がゾーンに入ってジョコビッチに勝ちましたよね。
最近では、全豪オープンの準決勝で、
ジョコビッチがフェデラー相手に
最初の2セットはゾーンに入っていたと言えると思います。 続きを読む
ジョコビッチのボール、深すぎ。。相手の深いボールを上手く返球するための練習法！？
マジメにガンバルだけでは今が限界！？錦織対ジョコ戦をみて。
背の低い選手はもっとスライスのセカンドサーブを使うべき！？セラVSベルダスコを見て。
イスラエルのセラという選手をご存知でしょうか？
今、リアルタイムでベルダスコ（ナダルを破った！）と試合をしていて、
セットカウント２−１でリードしています。
セラは身長175センチと、
今のツアー選手の中ではかなり小柄ですが、
長年トップ100をキープしていて、
最高ランキングも29位にまで行った選手です。
この選手のセカンドサーブを見ていると、
スピンサーブを打つ回数がすごく少ないんですよね。
今日は対戦相手が左利きのベルダスコということもあり、
必然的にスライスサーブが増えていると思いますが、
普段からセカンドでもスライスサーブを多用しています。
その理由は、
低い身長から下手にスピンサーブを打つと、
高い打点から叩き込まれるからじゃないかと思います。
セカンドでもスライスサーブを使ったほうが、
きっと結果が良いんでしょうね。
我々が普段テレビ等で目にする選手って、
セカンドは基本的にスピンサーブが多いので、
”セカンドはスピンサーブが打てないとダメ！”
みたいな気がしますが、
一概にそうとも言えないと僕は考えています。
もちろん、スピンサーブも打てるし、
スライスも使えるというのが理想でしょうけど、
型にハマらず、
一般論に振り回されず、
自分に最適な選択を考えてみるのもアリですよね！
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