月別アーカイブ: 2013年2月

ダブルフォルトはNGか！？

最近のブログで、
「サーブが大幅に良くなった」なんて書いますが、
本当はこんなこと書きたくないんですよね。
なぜなら、プレッシャーになるから。(笑)

なんか公に書いてしまうと、
いつも良いサーブを打たなければいけないように感じます。

でも実際にいつも良いサーブが打てるわけなんてなくて、
なんか思うように打てない日が、頻繁にあります。

昨日は地元の上田でプライベートレッスンを行いました。
他県から熱心に通われている方で、
昨年からすごくプレーが良くなっていたのですが・・・

春に開催される目標としている試合が近づいて来て、
調子が狂って来ているようでした。
なんかオモーイ(重い)感じなんですよね。

でもこの気持ち、すごくよくわかります。
お恥ずかしながら、僕も試合にエントリーした時点で、
まず調子が悪くなります。
ホントに。(苦笑) 続きを読む →

(前回の続き)

練習試合の途中に、遠投や遠くに打つ練習を取り入れた
一番の理由は、

“苦手意識の壁を越える”

今でこそ、サーブは大好きで、
人に誉められることも多くなりましたが、
実はジュニア、学生、そして20代の後半ぐらいまで、
サーブはあまり好きではありませんでした。

ダブルスをプレーしているときなんて、
4ゲームに一度回ってくる自分のサービスゲームが怖くて怖くて。
自分のサービスゲームが来る直前のリターンゲームから、
イヤ〜〜な汗を書いていたものです。(苦笑) 続きを読む →

「速く動こうとするな。速いと知れ。」

映画「マトリックス」のワンシーン。
主人公ネオがカンフーの訓練中、この一言で覚醒し、
すごいスピードでパンチやキックを出せるようになっていきます。

テニスでも同じだなぁと日々感じています。
上手な人って、続きを読む →

1月に参加した”脳科学のトレーニング”のセミナーでは、
イスの下をくぐったり、
足場の悪いところ歩いたり、
木に登ったり・・・
本当にいろんなことをしながら、
身体に起こる変化を確認しました。

個人的に一番面白く且つ効果があったのが、”木登り”。続きを読む →

感じたことを、感じるままに、どんどん発信して行きます！

楽しんで頂けるとうれしいです！