月別アーカイブ: 2014年5月

バックハンドで威力と回転を両立させるヒント!


wawrinka20140528-2

プロ選手のフォアハンドストロークって、
すごい威力とすごい回転が両立していますが、
それだけでなく、少し曲がる選手が多いですよね。

俗に言う、”エッグボール”

強烈なスピンで、
ボールが曲がりながら落ちていきます。

僕自身の経験では、
カラダの力が抜け、
一瞬でスパっと振り抜ける感覚があるときに、 続きを読む


錦織のさらなる進化に期待!


nishikori20140527

残念ながら、1回戦で負けてしまいましたね。。

相手も今、波に乗っているクリジャンだったので、
ケガでほとんど練習できていない状態では、
勝てる相手ではなかったのかも知れません。

でも厳しい見方をすれば、
ケガをするのも錦織自身の責任。

才能や実力は、
これまでの活躍で十分証明されましたが、 続きを読む


せっかく掴んだ感覚を維持する方法!?


federer20140523

「せっかく掴んだ良い感覚をどうすれば維持できますか?」

これはレッスンで生徒さんによく聞かれる質問です。

今までにない素晴らしい感覚を掴んだら、

「絶対に忘れたくない!」

と思うのは人間に心理ですよね。

でも残念ながら、多くの場合、
2、3日もすれば感覚は消えてしまいます。。

その理由はいくつかありますが、 続きを読む


腕立て伏せでテニスが上手くなる!?


federer20140522

先週末は実家のある神戸で、
サービス強化練習会を開催しました。

「ラクにサーブを飛ばせるようになりました!」
「自分に足りないことが明確になって大満足でした!」

というような感想を頂くことができて、
開催して良かったなぁと感じています。

道場の練習会で繰り返しお伝えしていることのひとつは、 続きを読む


フォアハンドを覚醒させるために必要なこと!?


nishikori20140515

先週末は長野でフォアハンド強化合宿を開催しました。

錦織をはじめ、
プロ選手の打つボールって、
ドーンと厚い当たりで飛んでいって、

「アウトかな?」

と思わせるような弾道から、 続きを読む


グングン伸びるボールって、どうやったら打てる?


federer20140508

昨日ボレーの練習をしていて、
とても良い感じでボレーが打てる時間帯がありました。

ラケットはほとんど振っていないのに、
グングングングン伸びて行きます。

しかもイメージした通りのところに、
バッチリ飛んで行くんですね。

何を試したらそうなったのかというと、 続きを読む


どうすれば良い??試合でいつも通りのプレーをする方法!


satori20140507

オリンピックに出場している選手が、
試合の前日に、

「明日も、いつも通りに頑張ります!」

と言ったところ、
コーチは、

「いつも通りではなくて、 続きを読む


すっごいサーブを打つためのリズム感とは!?


federer20140431

先週末は東京で、

「筋力に頼らず大幅にサーブの威力をアップさせる練習会!」

を開催しました。

約10名の方にご参加頂き、
それぞれにサーブの威力がアップしたことを
実感して頂けたようでホッとしています。
20140503-2

20140503-4

威力が伝わるようになったポイントは
いくつかあったのですが、
そのうちのひとつが、

”力が伝わるリズム感”

を理解して頂いたことでした。

パカーーンと簡単にボールを飛ばせる人には、
一定のリズム感があるんですよね。 続きを読む