最近、

”重力に逆らわない”

という僕自身の研究の原点に立ち戻って、
武道関係の本を読んだり、
実際に自分でプレーしながら試してみたりしています。

一番取り入れているのは、

”踏ん張って打つのではなく、
膝を抜きながら、落下エネルギーを使って打つ”

ということ。

これが、結構上手く行っていて、
かなり面白いんです。

ボールがスパーンと飛んでいくし、
カラダに力感が残りません。

ボールを打っていて、
とにかく気持ち良いんです。

「ああ、これが目指す方向だな」

と明確に感じています。

でも実はこれ、特別な動きではなく、
ナダルも随所にこのような動きをやっています。

例えば、バックハンドストローク。

脚をしっかり踏ん張って打つというよりは、
膝を抜きながら沈み込むようにして打つ場面を
よく見かけます。

他にも、ナダルの代名詞である、
フォアのランニングパスを打つ場面。

ギリギリで追いついているにもかかわらず、
すごい威力のショットが飛んで行きますが、
このときも踏ん張るのではなく、
沈み込むような動きで打っています。

別に武道の達人が教えたわけではないでしょうが（笑）
本能的にやっているんですよね。

もちろんナダルが、
いつもこのような動きを使っているわけではなく、
踏ん張って、筋力をたくさん使って打っている場面も
たくさんあるのですが。

近い将来、本を書くことになりそうなのですが、

「本を書く！」

と決めてから、この10年間研究してきたことが、
取捨選択されながら統合され、
一気にまとまりつつあります。

決断するとエネルギーの流れが変わるんだなぁと
今すごく実感しています。

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また実験台になってくださいね！（笑）
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