ずいぶん暖かくなって、
テニスをするにも良い季節になってきましたね。

先日、自分の練習をしてきたのですが、
最高に気持ち良かったです！

練習のテーマとしては、

”重力に任せるフォアハンド”

をやってみました。

これは今まで何度も挑戦してきたことですが、

”重力に任せる度合い”

をさらに引き上げてやってみました。

重力に任せることができず、
自分でコントロールしようとした瞬間、
腕に力感や衝撃を感じます。

こういうときは、
それほど良いボールにはなりません。

逆に最後まで任せきると、
腕に打った感触が残りません。

そして打ったショットも、
相手コートでグングン伸びていくような
ボールになりました。

改めてわかったことは、
上手く打てないときは、

”自分で自分の自然な動きを邪魔している”

ということ。

不安だから邪魔してしまうワケですが、、

実際のところは、
任せたほうが上手くいくんですよね。

とても不思議ですが。。

もし良かったら参考にしてくださいね。

PS1　重力に任せる方法については、
テニス上達研究会の今月分の動画で
練習方法等やコツなどをもっと詳しくお伝えしています。
http://yanaharatennis.com/blog/?page_id=768

PS2　5月10日（土）、11日（日）に長野で
”超攻撃的フォアハンドストローク習得合宿！”
を開催しますので、
フォアハンドを武器にしたい人は検討してみてください。
http://yanaharatennis.com/blog/?page_id=1879

——————————————————————————————————
★練習会＆合宿のお知らせ

①4月27日(日)16時〜19時（東京）
「筋力に頼らずサーブの威力を大幅にアップさせる練習会！」
http://yanaharatennis.com/blog/?page_id=1867
②5月10日(土),11日(日)
「超攻撃的フォアハンドストローク習得合宿！」
http://yanaharatennis.com/blog/?page_id=1879
③5月17日(土)14時〜17時（神戸）
「筋力に頼らずサーブの威力を大幅にアップさせる練習会！」
http://yanaharatennis.com/blog/?page_id=1869
——————————————————————————————————
★お楽しみfacebookアプリ
①【プロテニス選手診断 男子版】あなたを世界のトップ選手に例えます！
②【プロテニス選手診断 女子版】あなたを世界のトップ選手に例えます！
③【ナダル検定】あなたが真のナダルファンか判定します。10問中7問正解で合格！
④【フェデラー検定】あなたが真のフェデラーファンか判定します。10問中7問正解で合格！
——————————————————————————————————
★無料動画レッスン
①「コンパクトのテークバックから正確で威力のあるフォアハンドストロークを打つ身体の使い方！」
②「インパクト直前でヘッドスピードを加速させるサーブの打ち方！」
③「プロのような糸を引くスライスを打つ方法！」
など、その他多数の動画を無料で公開しています。
http://yanaharatennis.com/doga.html
——————————————————————————————————
★テニス上達研究会（DVD教材無料プレゼントキャンペーン実施中！）

柳原が武道教室や心理学のセミナーなど、
様々なところで学んできた知識を元にしながら、
上達のコツをリアルタイムでお伝えしています。
4月25日24時までにご入会頂いた方には、以下のコンテンツやサービスをご提供しています。

①上達動画（以下ページでサンプル動画をご覧頂けます。）
「重力エネルギーを利用して、
フォアハンドストロークを覚醒させる方法！」
※サンプル動画をご覧頂けます。

②動画メンタルレッスン
「進化し続けるフェデラーに学ぶメンタル術！」
※サンプル動画をご覧頂けます。

③比較動画作成サービス
「フォアストロークの合成比較動画作成」

詳しくはこちらをご覧ください。（↓）
http://yanaharatennis.com/blog/?page_id=768
（※スマートフォンにも対応しました）
——————————————————————————————————
★DVD教材
「一般テニスプレーヤーに贈る、
達人の筋肉を呼び覚まし、
あなたのテニスを覚醒させる簡単テニス上達法！
~フェデラーやジョコビッチと
同じ動きのメカニズムを手に入れるために~」
——————————————————————————————————