スイスのバーゼルオープンで、
フェデラーとディミトロフの対戦がありましたが、
今朝は4時頃に目が覚めてしまったので、
ライブで観戦することができました。（笑）

二人とも、動きがキレイでカッコ良いですよね！

ディミトロフは多少粗さがありますが、
若くて思い切りが良く、
野性的な感じがします。

フェデラーのほうが無理がなく、
より洗練されていて美しい感じ。

いずれにせよ、華のある戦いで、
観ていてとても楽しかったです。

二人の動きが、
どうして美しく見えるかというと、
やっぱり、

”姿勢が良いから”

ですよね。

みなさんもご存知だと思いますが、
姿勢は見栄えの問題だけではなく、
技術レベルにも直結するとても大切なポイントです。

ただ、良い姿勢って、
維持しようと思ってもできないから難しい。。

一般プレーヤーの場合、
ボールを打つときに、
頭が突っ込んでしまうケースが多いのですが、
いくら注意しても、
突っ込んでしまうんです。

その理由は、

”ハラの意識が薄いから”。

全ての動作の基本は、

”ハラがクッと入ってからスタートすること”。

動き出すときも、ボールを打つときも。

逆に言うと、
ハラが入らないと、
必ず頭が突っ込んでしまうんですね。

ハラの感覚を鍛え、
自然と無意識にハラが使えるように、
テニスがとても簡単になるハズです。

是非いろいろ工夫して、
ハラの感覚を鍛えてみてくださいね。

道場の練習会でも、
これからもっともっと工夫していこうと思います。
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