ネガティブな感情を吐き出す!?


federer20150325-2

先日カリフォルニアのインディアンウェルズで開催されたマスターズ大会、
男子決勝は2年連続フェデラーVSジョコビッチとなりましたが、
ハラハラドキドキのスゴイ戦いになりましたね。

先日のドバイではフェデラーがジョコビッチを下していたので、
フェデラーファンとしては期待していましたが・・・
結果としては、
ジョコビッチが6-3, 6-7(5), 6-2で勝利となりました。

第1セットから第2セットまでは
フェデラーの仕掛けていく攻撃にミスが多く、
無理し過ぎじゃないかなと思って観ていましたが、
この日は、

「攻める!」

と決めていたのでしょうね。

”どんどん攻める”

ことは、ひとつ間違えると

”無理する”

ことになるので、
なかなか難しいところです。。

逆にジョコビッチは、
いつもの通りストロークが素晴らしい上に
ファーストサーブの確率も非常に高く、
完全にジョコビッチペースで試合が進んでいきました。

しかし第2セットの中盤辺りから、
フェデラーのミスが減り始めます。

そうすると面白いことに、
あれだけ良かったジョコビッチのサービスが狂いはじめます。

特にジョコビッチのセカンドサーブに対して、
フェデラーが思い切りフォアに回り込んでハードヒットしたり、
チップ&チャージで前に出たりして揺さぶりをかけていきます。

そして第2セットのタイブレークでは、
なんとジョコビッチが3本のダブルフォルトを犯し、
フェデラーがこのセットを取ってしまいました。

ジョコビッチは相当プレッシャーを感じていたのでしょうね。

世界ナンバーワンでも、
プレッシャーにやられるとこんな状態になるんだなぁと
少し安心させられました。(笑)

そして第3セットの2−0アップの場面、
サービスをブレークされたジョコビッチは、
いよいよ自分に対する怒りが最高潮に達します。

チェンジコートの際にラケットを地面に何度も叩き付けて、
へし折ってしまいました。。

そして、そのまま崩れていくのかと思ったのですが、、、

なんとここから冷静さを取り戻し、
あっさりとこのセットを取って勝利してしまいました。

これをみて感じたのは、
感情を溜め込まずに吐き出すことの大切さです。

もちろんラケットを折る行為自体は、
決して褒められたものではありませんが、
ネガティブな感情を何らかの形で吐き出すということが、
思った以上に重要なのかも知れませんね。

そう言えば、大リーグで活躍する上原投手も、
打たれた日には、
帰りの車の中で叫びまくるそうです。。

ネガティブな感情をどう処理するか、
みなさんも是非考えてみてくださいね。

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