フェデラーがイスタンブールで優勝し、
今シーズン三勝目をあげましたね！

やったぁ！
やっぱりファンとしては、
とてもうれしい瞬間です！

フェデラーの動きを観て、

「力が抜けているなぁ」

と感じる人は多いと思いますが、
きっと、ただ単に力を抜くのとは違うんですよね。

力んでいるワケではないけど、
全身にエネルギーが充満している感じ。

言葉で表現するのは難しいのですが、
写真などからも、
その様子が読み取れるかも知れません。

先日参加してきた中国武術の韓氏意拳の講習会でも、
力むでもない、脱力でもない、
独自の”エネルギー状態”を維持することが
とても強調されていました。

ラケットの振り方や胴体の使い方など、
表面的に見える動きももちろん大切ですが、
実は一番大事なのは、
少し見えづらい、
中のエネルギー状態なんだろうなぁと
最近感じています。

韓氏意拳では、

”タントウコウ”

と呼ばれる、
一定の形を維持して立つことが、
基本の鍛錬法になりますが、
これは内面のエネルギー状態を掴んでいくためのものなんですね。

地味で退屈な鍛錬法なので、
10年ほど前はすぐに諦めましたが、、、（苦笑）
最近は内面の変化に目を向けているので、
面白くて続けれるようになってきました。

今日の午後から長野合宿を開催します。

このわかりづらいテーマがどこまで伝わるか、
若干心配もありますが、、
今回はここをテーマに取り組んでみたいと思います！
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