(写真はzimbioより)
先日のブログで、
”ボールを見る”
”行方を追わない”
という話を書きましたが、
頂いたコメントの中に、
「気になってしまうんですよね〜」
というものがありました。
見ないほうが良いのは、
わかっちゃいるけど、
ついつい気になってしまう。。
まさにそうなんですよね。
そのお気持ち、よーーーーくわかります。(笑)
”行方を追わない”
は、簡単そうなんですが、
メンタル状態ともリンクしているので、
実は、かなり奥の深い修行。
”自分のやれることだけをやる”
”結果は神様に委ねる”
このような哲学が肚に落ちていて、
スッキリとしたメンタル状態でないと、
できないんですね。
特に、試合の勝敗を左右する大切なポイントで、
ボールの行方を追わないという意思決定ができるかどうか。
そして本当にその緊迫した場面で実践できるかどうか。
それで試合結果が、
かなり変わってくるものだと思います。
実際に僕自身の経験では、
これができたときは、
パフォーマンスのレベルが上がり、
良い結果が転がりこんでくることが多いです。
まぁ、正直なところ、
「また行方を見ちゃった。。」
となることがのほうが多いですが。(苦笑)
実践するには、勇気が必要ですが、
是非チャレンジしてみてくださいね!
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