今朝は5時前に目が覚めてしまったので、
早朝からウィンブルドンを観戦していました。

テレビをつけると、
ジョコビッチVSトミー・ハースの第3セット。

結果としては、
ジョコビッチがストレートで勝ったわけですが、
ハースのバックハンドの威力が、
とても印象的でした。

第3セットの途中からしか観ていませんが、
この試合のバックストロークに限って言えば、
ジョコビッチより上だったように思います。

ダブルハンドが全盛の時代ですが、
こうやってシングルハンドの選手が、
活躍してくれるとうれしいです。

昨日と同じような話になってしまいますが、
僕自身がイワン・レンドル、
ステファン・エドバーグ、
ボリス・ベッカー、
などを見て育った世代なので。（笑）

シングルバックとダブルバック、
どちらが理に適っているかというと、
ダブルバックのほうに少し分がありそうですが、
見ていて美しいのは、
シングルバックですよね。
（完全に個人的な主観ですみません。。。）

シングルバックで威力を出すためには、
他のショットと同じですが、
やっぱり体幹が使えるかどうかなんですね。

上のハースの写真では、
肩にアゴが乗っていますよね。

要するに、

”肩を入れる”。

これは一般的にもよく言われると思いますし、
正解だと思います。

ですが、実際に実践できている
一般プレーヤーは少ないです。

ほとんどの一般プレーヤーは、
肩の入りが浅いんですね。

そうすると肩甲骨周りにテンションが生まれず、
膨大にある背中の筋肉が使えないのですね。

さらっと書きましたが、
実はめちゃくちゃ重要な点なので繰り返しますが、

”背中にテンションを感じているかどうか”

が体幹を使えているかどうかの、
ひとつのバロメータです。

実は、昨日と今日、
東京在住の方に長野に来て頂いて、
合宿形式でレッスンを行っていたのですが、
2日間通して言い続けたのが、

”背中にテンションを感じていますか？”

ということです。

その方も明確に感じ取って頂けましたが、
背中にテンションを感じれるときは、
大人になってからテニスを始めた一般プレーヤーでも、
プロのような素晴らしいボールが打てるんですね。

7月は以下のスケジュールで、
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もし興味のある方はご参加くださいね。
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それでは引き続きウィンブルドンを楽しみましょう！
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