テニスをやっている人であれば、

「同じサークルの○○さんに勝ちたい」
「スクールの上級者クラスに入りたい」
「区民大会でベスト8に入りたい」
「全国大会に出場したい」

など、それぞれ目標を持っている人が、
多いのではないでしょうか？

今回みなさんに提案してみたいのは、
その目標を2段階ぐらいアップさせてみること。

例えば、

「全国大会に出場する」

ということが目標であれば、

「全国大会に優勝する」

ということを目標にしてみる。

そういう高い目標を掲げてみると、
当然高いレベルの技術や体力、
そして精神性が求められるので、
これまでと発想がまるで変わるんですよね。

例えば、これまで、
ちょっと深いロブを打たれたとき、
とりあえずミスしないように
ハイボレーで繋いでいたとしたら、
それをやめて、
しっかりとスマッシュを打とうと
思うかも知れません。

セカンドサーブが、
入れるだけになっていて、
毎回打ち込まれているとしたら、
しっかりコースを狙えるようになろうとか、
しっかりスピンをかけれるようになろうとか、
思うかも知れません。

いつもは気心の知れた、
同じレベルの心地よい仲間とばかり
練習しているかもしれませんが、
自分が情けなく感じるほど、
上手な人たちのいるサークルに
顔を出すべきかもしれません。

人間って、無意識に同じパターンを
繰り返しているもので、
そのパターンを抜け出さない限り、
今までと違う結果は得られないんですね。

目標を高く設定すると、
自分が無意識に繰り返している
パターンに気づきやすくなり、
違う発想が生まれてきます。

そして、とても面白いことは、
そうやって取り組んでいると、
知らないうちに当初の目標
（2段階上の目標ではなく、
今持っている目標）
を通過点として
簡単に達成している可能性があるんですね。

”目標を2段階レベルアップさせる”

是非試してみてくださいね。

PS　写真はウィンブルドンで大活躍中の、
ポーランドの新星ヤノビッチ。
規格外のテニスをするので使ってみました。
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