今シーズンの男子テニス界は、
錦織やチリッチなど若手の活躍がスゴイですよね。
もちろん、上の写真のディミトロフもその一人。
彼の武器の一つに強烈なビッグサーブがありますが、
この写真の首の角度も非常に参考になります。
ご自身でマネしてもらえばわかるかも知れませんが、 続きを読む
首の角度ひとつで、ショットの威力がまるで変わる！？
タグ別アーカイブ: サービス
腕立て伏せでテニスが上手くなる！？
先週末は実家のある神戸で、
サービス強化練習会を開催しました。
「ラクにサーブを飛ばせるようになりました！」
「自分に足りないことが明確になって大満足でした！」
というような感想を頂くことができて、
開催して良かったなぁと感じています。
道場の練習会で繰り返しお伝えしていることのひとつは、 続きを読む
デルポトロに学ぶ、体幹でスゴイサーブを打つ、ちょっとしたコツ！？
楽天オープン、第一シードのデルポトロ、やっぱり強いですね。
今回はデルポトロのサーブを打つ瞬間の
左手首に注目してみたいのですが、
上の写真のように、手首が折れ曲がっていますよね。
このようになっているプロ選手って、
かなり多いのですが、
逆に一般プレーヤーでこうなっている人は、
ほとんどいないんです。
どうして手首をこのように反らせるのでしょう？？
答えは、
”体幹と繋がるため”
なんですね。
是非実験して、感じ取って頂きたいのですが、
左手首を反らせて腕を動かしたときと、
左手首を反らせないで腕を動かしたとき、
左肩甲骨感じるエネルギーが違いませんか？
手首を反らせることによって、
肩甲骨まで連動して動かすことができるんですね。
この形でインパクトできると、
体幹からのエネルギーをボールに伝えることができるので、
「パカーン！！」
というスゴイ打球音でサーブが打てたりします。
是非試してみてくださいね！
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隠れたビッグサーバー、アルマグロの動作分析！
錦織、残念ながらアルマグロに負けてしまいましたね。
スコアは、６－７、７－５、３－６。
ファーストセットは2ブレークアップで、
５－４でもセットポイントも1本ありましたし、
惜しい試合でした。
しかし、両者とも調子が良く、
素晴らしいショットの応酬で、
さすが世界のトッププレーヤー同士だと思える
とても見ごたえのある良い試合でした。
錦織は最後腰を痛めたようで、
少し心配ですが。。。
アルマグロの一番の武器は、
攻撃的なシングルバックハンドだと思いますが、
実は、隠れたビッグサーバーでもあります。
身長は183センチと、
それほど長身というわけではないのですが、
力強いサーブがコンスタントに打つことができます。
統計的にも、サービスエースの数が、
かなり多い選手なんですね。
僕が良いなぁと思う
アルマグロのサービスモーションが上の写真。
タイミング的にはトスアップの前ですが、
右肩のほうが、左肩よりかなり高いんです。
普通はトスを上げることに意識が向いているので、
左肩を高くしたくなると思います。
でも、そうすると、トスを上げた時点で、
伸び上がった状態になってしまいやすく、
威力を伝えることができない場合があります。
アルマグロのようにすると、
打つ直前に一気に伸び上がっていくことができ、
ボールに大きな力を伝えることができます。
フェデラーのサーブも、この動きに似ていますよね。
僕自身は、この動きの感覚があるときに、
すごく良いサーブが打てるので、
みなさんも試してみてくださいね！
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