ここ数ヶ月、練習不足もあって、
イマイチなプレーが続いていたのですが、
先日とても調子がよく、
自分自身が納得できるストロークが打てた日がありました。
そのときに改めて気付かされたのが、
”重力に逆らわない” 続きを読む
ここ数ヶ月、練習不足もあって、
イマイチなプレーが続いていたのですが、
先日とても調子がよく、
自分自身が納得できるストロークが打てた日がありました。
そのときに改めて気付かされたのが、
”重力に逆らわない” 続きを読む
楽天オープン、第一シードのデルポトロ、やっぱり強いですね。
今回はデルポトロのサーブを打つ瞬間の
左手首に注目してみたいのですが、
上の写真のように、手首が折れ曲がっていますよね。
このようになっているプロ選手って、
かなり多いのですが、
逆に一般プレーヤーでこうなっている人は、
ほとんどいないんです。
どうして手首をこのように反らせるのでしょう??
答えは、
”体幹と繋がるため”
なんですね。
是非実験して、感じ取って頂きたいのですが、
左手首を反らせて腕を動かしたときと、
左手首を反らせないで腕を動かしたとき、
左肩甲骨感じるエネルギーが違いませんか?
手首を反らせることによって、
肩甲骨まで連動して動かすことができるんですね。
この形でインパクトできると、
体幹からのエネルギーをボールに伝えることができるので、
「パカーン!!」
というスゴイ打球音でサーブが打てたりします。
是非試してみてくださいね!
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凄まじい試合だったみたいですね!
今週末は京都で練習会を開くため、
移動中で観れなかったんです。。。(涙)
想像ですが、
観ているほうが気絶しそうになるぐらい、
激しい打ち合いだったんだろうなぁ・・・
インタビュー記事を読んでいると、
第4セットでジョコビッチのマッチポイントが 続きを読む
昨日、ウィンブルドン準々決勝、
フェレールVSデルポトロ戦がありました。
デルポトロの調子が本当に良くて、
結果はセットカウント3-0で圧勝。
本人もインタビューで、
ベストのテニスが出来たと語っていましたが、
ゾーンに入っていたと言っても 続きを読む