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力が伝わる背中!魚の群れが方向転換するように!?


federer20130423

すごいショットが打てるとき、
身体の中を流れるエネルギーが急激に方向転換しているように感じます。
まるで、魚の群れが一斉に方向転換するときのように。

その動きの中心となるのは、丹田と背中。
丹田がグッと締まって、背中がカツっとハマル感じ。 続きを読む