今日はテニス上達研究会で、
会員の方向けに作成している
来月分の動画の撮影をしました。

テーマは、

”重力を利用して、
ラクに力を伝えるフォアハンドストローク”。

重力を上手く使う感覚がわかってくると、
信じられないほど、
ラクにボールが飛ぶんですよね。

残念ながら、
ほとんどの一般プレーヤーの方が、
この力を利用できていません。

撮影した動画では、
この感覚を掴むための練習方法を
ご紹介したわけですが、、、 続きを読む →

プロ選手のフォアハンドストークは、
すごい威力で飛んで行きますよね。

見るからに、ものすごいスイングスピードですが、
これをマネしようとして、
なかなか上手く行かない人も多いのではないでしょうか？

スイングスピードを上げるコツは、 続きを読む →

やめたくても、なかなかやめれないのが”手打ち”。

”手打ち”だと自分で認識している場合は、
まだ良いのですが、
なかなか気付けないものだと思います。

6年か7年ほど前になると思いますが、
そんな話を武道の先生に相談したところ、 続きを読む →

錦織選手、危なかったですね。。。（冷汗）
6-7,2-5からの大逆転勝利！
でも、そこで負けないのが、やっぱり実力がある証拠ですよね。

優勝した昨年も、確か1回戦と2回戦は、
ファーストセットを落としたように記憶しています。

3回戦のベルディヒ戦辺りから火が着きはじめ、 続きを読む →

全米オープンの女子ですが、セレナ・ウィリアムズが快走しています。
準々決勝で６－０、６－０、準決勝でも６－０、６－３。
グランドスラムの後半戦でこのスコアは異常ですよね！

でもこの最強セレナがちょっと焦ってたなと思ったのが4回戦。
アメリカの新星スローン・スティーブンスとの試合でした。

スコア的には、６－４，６－１だったのですが、
ファーストセットはどっちの転がってもおかしくない内容でした。

スティーブンスのフォアがとにかくスゴイんです！
”スッパーーン！”と気持ちの良いほどボールが飛んでいきます。

あのセレナが、どちらかというと防戦。
なんとか守りきって取ったファーストセットだったんですね。

個人的な趣味なのですが、、、

僕はあまりゴツくないのに、
ハードヒットで相手を追い込む選手が好きなんです。

錦織もそうですし、初期のフェデラー（線が細かった！）、
あと、クエルテンなんかもすごい好きでした。

スティーブンスが細身と言えるかどうかは微妙ですが、、、
セレナと対戦していたので、すごく細身に見えました。（笑）

体格で劣る選手が、大男、大女を打ち負かす姿に、
なんか快感を覚えちゃうんですよね。

たぶん僕が追求している、

”身体操作を極めれば、スゴイボールを打てる”

ということを証明してくれている気分になるからだと思いますが。（笑）

このまま順調に成長して欲しいです！
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昨日のフェデラーVSナダル戦。
7－5、4－6、3-6で惜敗・・・

ファーストセットを取り、
セカンドセットも4-3アップのナダルサーブ。

ここでブレークのチャンスがあったのですが、 続きを読む →

先日、東京でレッスンをさせて頂いた方から、
メールを頂きました。

フォア系のショットで、
身体の芯から力を伝える方法をお伝えしたので、
フォアボレーとフォアストロークが
バンバン飛ぶようになり、
とても喜んで頂けたのですが、、、 続きを読む →

手打ちをやめて、体幹でボールを打てるようになりたいと
思っている一般プレーヤーの方は多いと思います。

でもなかなかヤメられない。
その理由は体幹の使い方がわからないからなんですね。

体幹で打つ感覚を身につける練習方法はいくつかありますが、
その中の一つを先日の合宿である参加者の方に試しました。

その方法とは、 続きを読む →