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練習会を以下の内容で行います。
興味のある方は是非ご参加くださいね。

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脚の使い方ひとつで、身体に返ってくる力の大きさや場所が 変わることを体感してもらっています→
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←一人ずつ動きを確認します
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腕の使い方で、身体感覚がどのように変わるか体感してもらっています→
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←スーパースローで撮った映像をipadに取り込み、 生徒さんとフェデラーなどトップ選手との動きの違いを比べています
【日時と内容】

@3月10日(日)10時〜17時(愛知)

<パンチ打法でストロークを覚醒させる練習会>

<技術編>
パンチ打法でストロークを覚醒させることを目指します。

修得するためのキーになるのは、今までの観念を手放すこと。
重力に逆らわず、楽に威力を出すための打ち方を覚えていきます。

これまでの常識が邪魔しないように、
一歩一歩階段を上るように練習していきましょう。

これまでは、フォアハンドストロークで
この打法をお伝えしてきて、
本当に多くの方が威力あるストロークを打てるようになりました。

実はバックハンドストロークでも同じ原理が使うことができ、
簡単に威力が出せるようになります。

バックハンドを強化したい人にもオススメですので、
練習していきましょう。

この日は4時間ありますので、基礎編ばかりでなく、
ラリーやリターンなどの実践でも、
パンチ打法を使えるように練習していきたいと思っています。

<メンタル編>
昨年は合宿やワンデイ練習会でメンタル講座を開催して、
「大会に優勝することができました!」
「試合中にメンタル講座で習ったことが活きて、
逆転勝ちすることができました!」
「今年最高のプレーができました!」
うれしい報告をたくさん頂くようになりました。

多くのプレーヤーは、知らず知らずのうちに、
テニスを、そして試合を、必要以上に難しいものにしてしまっています。
だから、がんばってもがんばっても空回りしてしまうのですね。

ちょっとしたヒントで、心が軽くなり、
本来の能力が引き出されることがよくあります。

自分の能力に制限をかけているのは、
自分自身だと気づくことが大事なんですね。

このメンタル講座では、
それぞれがいつも陥ってしまう苦手なパターンを題材にして、
心が乱れるメカニズムを理解していきます。

・後1ゲームという場面の自分のサーブをキープできない
・マッチポイントを取ると緊張しておかしくなってしまう
・格上の人と練習すると何も入らなくなる
・シードを守れない
・パートナーのミスにイライラしてしまう
などなど。

そしてそのパターンを克服するためのワークを行っていきます。
是非楽しみにしていてくださいね。

【場所】

愛知県安城市にあるインドアコート

※住所等の詳細はお申し込みのあった方に別途ご連絡します。
※コートサーフェスはカーペットなので、テニスシューズであれば何でも大丈夫です。
【対象者】

どのレベルの方でも参加可能です。
「初心者ですが、大丈夫ですか?」 という質問を
よく受けますが、 基本的に球出し練習で進めていきますので、
安心してご参加ください。

テニス暦2年ぐらいの方からコーチレベルの方まで、
ゴチャマゼで練習していますが、
それぞれ深い気付きを得てもらうことができると思います。

【料金】

参加料:32000円 (テニス上達研究会会員の方は25000円)

※昼食はこちらで準備します。
※お申し込み後、5営業日以内に銀行振り込みをお願いいたします。
※お申し込み後のキャンセル料は以下のようになります。
ご了承の上、お申し込みください。
お申し込み日〜3日前:半額
2日前〜当日:全額

【定員】

10名程度

※定員になり次第、締め切らせて頂きます。

【雨天について】

インドアで行いますので、雨でもお集まりください。

その他何かありましたら、
柳原の携帯までご連絡ください。
090-7419-7148

【お申し込み方法】

本メールに、以下の内容をご記入の上、ご返信ください。

@氏名
Aメールアドレス
B電話番号
※一度参加されている方はお名前だけで結構です。

メールアドレス

それでは、みなさんのご参加をお待ちしてますね。

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