タグ別アーカイブ: 動物

本能を呼び覚ませ!


dimitrov20140617
先週末は長野合宿を開催していました。

とても良い合宿で、
僕もすごく楽しかったのですが、
自分でもいろいろと試してみたくなり、
少しウズウズ・・・

ということで、
昨日は自分の練習をしてきました。

最初の1時間ほどは、なんかイマイチな調子。

躍動するような感覚や、
ワクワクするような感覚がなく、
乗り切らない感じでした。

休憩中に練習パートナーと話しているうちに、

「あっ、今、頭を使い過ぎているんだな」 続きを読む


動物ナダルが実践するトレーニングとは?


nadal-crocodile20130609

今日はいよいよ全仏オープン男子決勝ですが、
先日のナダルVSジョコビッチの興奮が、
いまだ冷めやまない感じです。

本当にスゴイ試合でした。

しかし、どうやったらあんな風に動けるようになるんでしょうね?

全く同じように動くのは無理にしても、
同じ人間として、あまりにも違い過ぎます。。。

数年前のWOWOWの特集でナダルが、

「本当に変なトレーニングばかりしてきた。」 続きを読む