今日はフォアストロークの強化するための練習をしてみました。
テーマは胴体を躍動させること。

先日自分がラリーをしているところをビデオに撮って見てみたのですが、
トッププロと比べると胴体の動きが明らかに小さいんですよね。
その分だけ、威力が出せないわけです。

ではどうすれば胴体の動きが大きくなって躍動するのか？

ただ大きく使おうと思っても、上手くいかないことが多いんですよね。

僕の経験では、テニスではない、全く別のイメージを持って練習すると、
新しい気付きを得られることが多いです。

それで今回は、何かを殴るような、
もしくは何かを投げるようなイメージを明確に持ってフォアを打ってみたところ、
かなり打ちやすく、いつもより簡単に威力を出すことができました。

言葉で説明するのは限界があるので、
下（↓）の動画の最初の素振りを見てもらうとわかるかもしれません。

もし良かったら参考にしてみてくださいね。

★練習会、合宿、メンタル講座に参加し放題の年間パスポート
★4月28日(日)15時～19時　東京練習会
★5月4日(土)、5日(日)　長野合宿
★テニス上達研究会（オンライン動画レッスン）
★DVD教材｢達人の筋肉を目覚めさせ、テニスを簡単にする方法！｣