タグ別アーカイブ: 肩甲骨

ツライけど、ウレシイ!?肩甲骨の筋肉痛!


federer20130719

先日、東京でレッスンをさせて頂いた方から、
メールを頂きました。

フォア系のショットで、
身体の芯から力を伝える方法をお伝えしたので、
フォアボレーとフォアストロークが
バンバン飛ぶようになり、
とても喜んで頂けたのですが、、、 続きを読む


マレーの強烈サーブ!インパクト時の左手に注目!!


murray20130711_R

写真のマレーの左手を見てください。

すごく、きれいに開いていますよね。

明らかに神経が通りまくっているのが、
わかります。

これは、多くのプロ選手に共通することですが、 続きを読む