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フェデラーの球出しをマネしてみませんか?


federer20131216

練習中の一球目の球出しカッコ良くすること
生徒のみなさんに提案しています。

プロの練習を見ていると、
球出しがなんかカッコ良いですよね。

ラケットを高い位置から落とす感覚で、
一球目を打っています。

ブログでも落下エネルギーを使うという話を
いつも書いていますが、
このラケットを落とす感覚が、
ものすごく重要なんですね。

一般の方の多くが、

”ラケットを落とすこと”
”ボールが前に飛ぶこと”

上記の二つがリンクしてないんです。

だから、重力のエネルギーを上手く活用できず、
下から上へがんばって振り上げようとしてしまうのだと思います。

フェデラーのような球出しを練習することは、
上記の二つをリンクさせることに繋がるんですね。

最初は難しいと感じるかも知れませんが、
遊び感覚で試して頂けると良いかと思います。

下の動画の1分30秒辺りに、そのシーンがあるので、
もし時間のある人は見てみてくださいね。

PS それにしてもフェデラーのストローク、
カッコ良くて、思わず何度も見てしまいます。
こんな感じで、ラクに美しく打ちたいなぁ。。。
練習あるのみですね!
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