最近、少し優勝から遠ざかっているジョコビッチですが、
それでも安定的な強さでナンバーワンを保っています。

これからシーズン終盤に向け、
ナダルとの熾烈なナンバーワン争いになりそうですよね。

想像するだけでワクワクして来ます！
（本音を言えば、その争いにフェデラーが絡んでいて欲しいです・・・）

上の写真は、ジョコビッチのフォアハンドの一部分ですが、
体幹部分に注目してみると、スゴイですよね。

なんとなく腕先やラケットに目が行ってしまいますが、
一番の根本は胴体、体幹です。

下（↓）のマレーの写真とも、ソックリだと思いませんか？？

打ち方自体は、各選手特徴がありますが、
基本的な、

”力の伝わる身体操作”

って共通している部分が多いんですね。

骨盤とか腹回りのインナーマッスルの感じが、
やっぱり同じなんです。

これが分からないと、
やっぱり威力のあるボールは飛ばせないし、
安定させることは難しいだろうなと思います。

もちろん、腕の使い方やラケットの使い方にも極意があり、
重要な要素ではありますが、
一番と基礎となる胴体に、もっと着目してみてくださいね。

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①8月24日(土)16時～18時「カラダの芯でスゴイボールを打つ！10周年感謝練習会」（東京）
（定員のため、キャンセル待ちになりました！）
②9月15日(日)、16日(月、祝)「丹田から繋がり、ラクに威力を出す打法習得合宿！｣（長野）
③9月22日(日)15時～20時「相手コートでグングン伸びるストロークを身につける練習会！｣（東京）
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